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 以上からハチミツの種類に問わず咳を抑える効果はありそうです。 ハチミツには少なくとも180の成分が入っていて抗酸化作用や抗菌作用を有しており、これらの作用が咳を抑える理由ではないかと推測されています。 もし風邪の咳がなかなか治らない場合には寝る前などにハチミツを少量摂取するのも1つの方法ですのでぜひ試してみてください。 参考文献 1 Effect of honey,

 のどの痛みに オンガード！ ～ ドテラのアロマオイルの力 ～ 今日は、最近私の生活に欠かせなくなったドテラのアロマオイルについてご紹介いたしますね。 先日、のどがイガイガ痛くて夜中目が覚めました。 空気清浄機つけているのに。HOME＞ストレス解消アロマレシピ集＞せき、のどの痛み せきが止まらない、のどが痛い。 熱は出ていなかったとしても、こんな風邪の症状はつらいものです。 オカマさんみたいな声になって、まわりにからかわれたりしますよね（笑）。先日の悪寒は収まりましたが、どうも喉がすっきりしません。 こんなちょこっとした喉の痛みは アロマですっきり撃退してしまいたい。 今日のアロマセルフケアは コップにティトリー1滴落としてこまめにティトリーガーグル。 ラベンダーとティトリー原液を一滴づつ、喉から首のリンパに 咳の止まらない風邪をアロマで解決できた事例 アロマニーズ 喉の痛み アロマ ドテラ